§1 Respekt & Verhalten

•       Sei respektvoll gegenüber Trainern, Trainingspartnern und Gästen – unabhängig von Geschlecht, Herkunft oder Erfahrungsstand.

•       Kein unsportliches Verhalten, keine Beleidigungen oder Aggressionen.

•       Trainer werden zu Beginn und am Ende des Trainings mit einer Verbeugung begrüßt (nach Dojo-Tradition).

•       Den Anweisungen der Trainer ist Folge zu leisten – Diskussionen bitte außerhalb der Trainingszeit führen.

•       Höre aufmerksam zu, unterbrich niemanden beim Sprechen.

•       Freundlicher und respektvoller Umgangston – auch außerhalb des Trainings.

§2 Hygiene & Sauberkeit

•       Schuhe am Eingang ausziehen. Mattenbereich nur barfuß und Umkleidebereich nur mit sauberen Hausschuhen/Patschen betreten.

•       Körperpflege ist Pflicht: frische Kleidung, sauberer Körper, kurze Fingernägel und Fußnägel.

•       Kein Training bei ansteckenden Krankheiten oder Hautinfektionen.

•       Kleidung (Gi, Rashguard, Shorts etc.) nach jedem Training waschen – keine Ausnahmen!

•       Essen im gesamten Haus ist nicht erlaubt.

•       Kein Müll (Zigaretten, Snus etc.) im Eingangs-, Trainings- oder Sanitärbereich.

•       Dusche und WC bitte sauber hinterlassen.

•       Spinde ordentlich halten – keine Abfälle oder unnötigen Gegenstände lagern.

§3 Training & Sicherheit

•       Immer kontrolliertes Rollen/Sparring – Sicherheit geht vor.

•       Tap ist Tap – sofort loslassen. Kein Ego!

•       Schutzausrüstung (Mundschutz etc.) bei Bedarf mitbringen.

•       Jeder trainiert auf eigene Verantwortung und nimmt Rücksicht auf andere.

•       Kein Springen (Guard springen, Saltos, Flying-Armbar, Kani basami) während dem Sparring.

•       Das Dojo haftet nicht für persönliche Gegenstände oder gesundheitliche Schäden.

§4 Ausrüstung & Kleidung

•       BJJ: Sauberer Gi, kein Schmuck, keine harten Nähte.

•       No-Gi/Grappling: Rashguard & Shorts ohne Taschen, Reißverschlüsse oder Knöpfe.

•       Kickboxen/MMA: 16 oz Boxhandschuhe (Sparring), MMA Sparring-Handschuhe mit Padding, Schienbeinschoner, Mundschutz, ggf. Tiefschutz.

•       Schmuck, Piercings und Uhren vor dem Training ablegen.

§5 Pünktlichkeit & Teilnahme

•       Trainingsteilnahme muss vorab online gebucht werden – verpflichtend!

•       Wer ohne Buchung kommt und das Training überfüllt ist, wird nach Hause geschickt.

•       Bei Verhinderung bitte rechtzeitig online absagen.

•       Sei pünktlich – zu spätes Erscheinen stört das Training.

•       Regelmäßige Teilnahme ist wichtig für deinen Fortschritt – bei längerer Abwesenheit bitte kurz Bescheid geben.

§6 Sonstiges

•       Zuschauer (z. B. Eltern) sind grundsätzlich nicht erlaubt.

•       Ausnahmen nur nach Absprache – Zuschauer haben sich ruhig und respektvoll zu verhalten.

•       Video- oder Tonaufnahmen sind nur mit ausdrücklicher Erlaubnis erlaubt.

•       Drogen, Alkohol und aggressives Verhalten führen zum sofortigen Ausschluss vom Training.

§7 Sanktionen

•       Verstöße gegen diese Hausordnung können zu Verwarnung, Trainingsausschluss oder Kündigung der Mitgliedschaft führen.