Wushu Sanda in Wien

Du willst Wushu in Wien lernen oder suchst ein Sanda-Training, das mehr bietet als reine Schlagtechnik? In der KADO Academy in 1100 Wien trainierst du Stand-up-Kampfsport mit erfahrenen Trainern, vom ersten Probetraining bis zum Wettkampf.

Wushu Sanda in Wien

Wushu Sanda (auch Sanshou oder chinesisches Kickboxen) ist ein Vollkontakt-Kampfsport aus China. Neben Schlägen und Tritten gehören auch Würfe, Fegetechniken und Takedowns dazu. Der Kampf endet im Stand: Bodenkampf gibt es nicht. Das macht Sanda zu einer spannenden Mischung aus Kickboxen und Wurftechnik, ideal für alle, die im Stand mehr als nur Schlagen und Treten lernen wollen.

Das bringt dir Sanda:

  • Vielseitige Stand-up-Techniken: Schlagen, Treten, Werfen

  • Starkes Gleichgewicht und Körperkontrolle

  • Gute Ergänzung zu Kickboxen, BJJ und MMA

  • Realistische Selbstverteidigung, auch gegen Angriffe im Clinch

Kickboxen und Sanda: Was passt zu mir?

Du kannst dich auf eine Disziplin konzentrieren oder beides kombinieren. Wer später MMA trainieren will, profitiert von beidem.

Training für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Anfänger: Du brauchst weder Vorkenntnisse noch besondere Fitness. Wir beginnen mit Stand, Grundschlägen und Grundtritten.

  • Fortgeschrittene: Du arbeitest an Kombinationen, Technik, Partnerübungen und Sparring.

  • Wettkampf: Wir nehmen auch an Wettkämpfen teil!

Training in der KADO Academy

Du trainierst bei uns in der Puchsbaumgasse 1, 1100 Wien (Favoriten), in einem Dojo, in dem Kickboxen, Sanda, BJJ und MMA unter einem Dach stattfinden. Die Atmosphäre ist offen und respektvoll, denn bei KADO geht es darum, Kampfsport für alle zugänglich zu machen.

Trainingszeiten: Dienstags und Donnerstags um 9:00 Vormittags, Samstag um 14:00 für Kinder und Jugendliche
Trainer: Olti Pupi, erfahrener Sanda Trainer und Kämpfer

Probetraining Kickboxen & Sanda in Wien

Probiere es einfach aus: Komm zu einem Probetraining und lerne Team und Academy kennen. Du brauchst Sportkleidung und eine Trinkflasche, die weitere Ausrüstung klären wir vor Ort.

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Häufige Fragen zu Kickboxen und Sanda in Wien

Brauche ich Vorkenntnisse für Kickboxen oder Sanda?
Nein. Beide Trainings sind für Anfänger geeignet.

Was ist der Unterschied zwischen Kickboxen und Wushu Sanda?
Beim Kickboxen kämpfst du mit Schlägen und Tritten. Sanda erlaubt zusätzlich Würfe, Fegetechniken und Takedowns.

Muss ich Sparring machen?
Nein. Sparring ist freiwillig und wird kontrolliert aufgebaut.

Kann ich damit abnehmen?
Kickboxen und Sanda sind sehr intensive Ganzkörpertrainings, die Ausdauer und Kraft aufbauen. Zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung hilft das beim Abnehmen.

Gibt es Kickboxen auch für Kinder?
Ja, mit KADO Junior. Ab 6 Jahre!

Wo kann ich in Wien Kickboxen lernen?
In der KADO Academy, Puchsbaumgasse 1, 1100 Wien.

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